紫薯花生西米露 滋陰補(bǔ)陰、開(kāi)胃消食

菜系：粵菜菜品：甜點(diǎn)口味：甜做法：煮難度：普通用餐人數(shù)：1-2人準(zhǔn)備時(shí)間：

增強(qiáng)抵抗力、補(bǔ)充維生素用料

紫薯花生西米露的做法

步驟1. 準(zhǔn)備好材料

步驟2. 花生用溫水浸泡4個(gè)小時(shí)后去皮，紫薯去皮切小塊

步驟3. 鍋中燒開(kāi)水放入西米，攪拌二分鐘后浸泡1個(gè)半小時(shí)

步驟4. 砂鍋中放入花生，紫薯及冰糖，加清水沒(méi)過(guò)材料后二寸，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢燉1個(gè)半小時(shí)

步驟5. 加入浸泡好的西米，再燉半個(gè)小時(shí)即可

步驟6. 甜甜糯糯的紫薯花生西米露做好了