研究發現:祖父母易養出“肥仔”易吃不健康零食

小組式活動有助于孩子和家長了解更多營養知識。
爺爺奶奶大多經歷過饑荒 容易過度喂養
數據顯示,廣州每5個學齡兒童,就有一個是超重或肥胖。這是為什么呢?英國伯明翰大學研究發現:由祖輩帶養的孩子,超重或肥胖的幾率比其他孩子高出兩倍以上,而且容易吃更多不健康的零食。
據英國伯明翰大學公共衛生與流行病學博士后李白介紹,中國7~18歲青少年中,超重或肥胖者有3000萬人。目前,上海學齡男童的超重、肥胖率達49%,女童也有30%;北京學齡兒童中,10個有3個體重超標。
廣州學齡兒童超重、肥胖率在20%左右,即每5個就有1個。而1980年的數據顯示,當時全國兒童肥胖率僅0.3%。
常有人把孩子肥胖的原因歸結到基因問題,然而改革開放30多年間,中國人的基因可以說沒有變化,迅速上升的肥胖率如何解釋?
李白和同事組成的研究團隊,嘗試從家庭和鄰里環境的因素進行研究。他們在中國南部兩個城巿抽選了4所小學,收集其三年級學生的身高和體重數據,并請孩子的家長填寫一份調查問卷,主要包括家庭和鄰里環境,父母的鍛煉習慣,孩子的飲食和活動模式。
分析發現,“孩子由誰帶”是兒童體重超標的重要相關因素。
相比由父母或其他人帶養的孩子,主要由爺爺奶奶、外公外婆帶養的小孩,超重或肥胖的幾率要高出兩倍以上,而且會進食較多不健康的零食和含糖飲料。而由至少兩位祖輩代養的孩子,超重或肥胖的幾率則更高。
老人習慣用喂食表達愛
一個肥胖兒童的爸爸告訴研究團隊,在認為孩子胖不胖的問題上,自己和同住的父母存在分歧:“我們認為孩子胖,他們認為瘦;我們認為孩子該多吃菜,他們認為該多吃肉。”因為這件事,這位爸爸不得已和妻子、孩子搬了家。
據分析,許多爺爺奶奶輩的傳統觀念中喜歡“大胖小子”,而且他們通常把食物作為表達關愛的方式。再加上爺爺奶奶這一代人大多經歷過饑荒,“那個年代的油、肉都是珍貴食品,他們認為這些東西給孩子吃得越多越好,造成過度喂養。”
再者,祖輩在家中地位較高,認為自己是“過來人、育兒經驗更豐富”,也容易堅持己見。
李白說,我國有很多家庭與老人同住,隔代養育的情況更多,“我們5年前做的前期調查顯示,廣州市區中有兒童的家庭,49%與老人同住。”
先肯定老人 再指出問題
李白提醒家長,對待祖輩過度喂養,要注意溝通方式:可以先從贊賞的角度感謝老人帶孩子付出的時間和精力,過后再找機會以輕松的方式傳遞準確的營養知識。她強調,不要把健康飲食行為作為“任務”,而應該自然地融入每一餐中。
下一步,李白打算研究我國食品廣告對兒童飲食行為的影響。她認為,一些廣告傳遞的信息讓人擔憂,“比如果汁飲料產品宣揚自己有營養,各種洋快餐也想辦法吸引孩子。”李白發現,中國家長在孩子飲食上存在誤區,比如爬完白云山后,認為今天運動量夠了,就帶孩子吃頓麥當勞,“一小時散步消耗85卡,一杯可樂喝下去就300卡了。運動一小時,消耗可能還不到一個漢堡包。不要以為覺得動一動,就有了隨便吃喝的權利。”
邀請老人參加知識培訓
發現兒童肥胖的因素后,伯明翰大學的這個研究團隊開始尋找干預方法。目前,研究團隊創立的一項名為“CHIRPY DRAGON”(快樂小龍人)的中國小學生體育運動與飲食行為研究項目,正在廣州市43所小學內展開,超過61000名小學生和家庭加入項目。
項目組邀請家中主要負責照顧孩子、為孩子提供飲食的成員參與小組式培訓。因為此前研究發現,兒童的家庭環境,尤其同住的祖父母,應該被定為中國南部城市人口預防性干預措施的首要教育目標,所以項目組鼓勵祖輩參與,了解更多知識。
此外,班主任、體育老師,飯堂或供餐單位、學校附近超市的工作人員也都分別被請來座談。
目前,項目已經獲得省市教育部門和衛計部門的批準,并獲得廣州市疾病預防控制中心的支持。