清炒豌豆尖
2016-01-20 07:37:47 美食天下
1月17日,臘八節(jié),一個(gè)人在家里。
周日的重慶居然難得地出了太陽(yáng),從陽(yáng)臺(tái)望出去,幸福的人們平和安詳。
終于可以安安靜靜地做菜了。
沒有做臘八粥,而是熬了一鍋紅薯雜糧粥,炒了一個(gè)清炒豌豆尖。
豌豆尖,來重慶之前從來沒有吃過,非常清香的一個(gè)菜,無論是做湯還是炒著吃都很好。
而且做法也非常簡(jiǎn)單。
明天又要上班了,又要每天在直播間里說一個(gè)小時(shí)的話。
好想退休。
材料:豌豆尖。
調(diào)料:蒜,鹽。
做法:
1、豌豆尖掐去老硬的部分,洗凈瀝干水備用。
2、蒜改刀為蒜片或蒜末都行。
3、熱鍋冷油,油熱后中小火入蒜片炒出蒜香。
4、轉(zhuǎn)大火后放入豌豆尖迅速翻炒幾下,豌豆尖開始變軟后關(guān)火調(diào)入鹽起鍋。
Ps:
1、豌豆尖很容易熟,因此一定要大火快炒,豌豆尖剛開始變軟就起鍋。
2、清炒我一般只放蒜和鹽,豌豆尖的清香味道已經(jīng)足夠,喜歡放什么調(diào)料也可以根據(jù)自己的口味調(diào)整。
3、豌豆尖需要去掉老硬的部分口感更好,當(dāng)然如果你愿意也可以保留,用來清腸胃O(∩_∩)O