百度指數(shù)顯示，12月4日以來(lái)，電解質(zhì)水的搜索指數(shù)陡增了50倍。在“美團(tuán)買菜”和“盒馬生鮮”平臺(tái)搜索“外星人”電解質(zhì)水，均顯示“斷貨”和“補(bǔ)貨”狀態(tài)。

隨著防控措施逐步放寬，居民生活重心也轉(zhuǎn)移到了自我預(yù)防層面，繼抗原試劑、藥品之后，電解質(zhì)水也成了許多家庭的儲(chǔ)備對(duì)象。

百度指數(shù)顯示，12月4日以來(lái)，電解質(zhì)水的搜索指數(shù)陡增了50倍。在“美團(tuán)買菜”和“盒馬生鮮”平臺(tái)搜索“外星人”電解質(zhì)水，均顯示“斷貨”和“補(bǔ)貨”狀態(tài)。

什么是電解質(zhì)水？電解質(zhì)指的是體液中的無(wú)機(jī)鹽、蛋白質(zhì)等以離子形態(tài)存在的物質(zhì)，主要包括鉀離子、鈉離子、氯離子、鈣離子、鎂離子等。水和電解質(zhì)是維持生命基本物質(zhì)的組成部分，是維持人體生命，各臟器生理功能所必需的條件。

在國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的新冠肺炎診療方案(試行四版、第六版，第八版)和中國(guó)疾控中心發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾預(yù)防指南：膳食營(yíng)養(yǎng)臨時(shí)指南》中，都提到“注意水、電解質(zhì)平衡”或“適量補(bǔ)充含一定量電解質(zhì)的飲用水”。

中國(guó)保健協(xié)會(huì)食物營(yíng)養(yǎng)與安全專業(yè)委員會(huì)名譽(yù)會(huì)長(zhǎng)孫樹(shù)俠表示，建議從幾個(gè)方面入手提升個(gè)人免疫力：第一，膳食平衡，每天不少于15種食物；第二，運(yùn)動(dòng)適量，每天別少于30分鐘；第三，多喝水，每天至少喝1500ml的水，有條件的話要補(bǔ)充適量的電解質(zhì)水，以此來(lái)提升呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)的活躍度，進(jìn)而增強(qiáng)抵抗力。(來(lái)源：新華財(cái)經(jīng))