藥膳雞腳需要哪些藥材;藥膳雞腳做法大全
2023-10-28 18:41:03
藥膳鳳爪,一道普通的家常菜,卻有著不一般的滋補作用,具有益氣活血、美容養顏的功效,一年四季皆適宜,非常適合女士食用。
By 只愛飛飛自己
- 雞腳 500g
- 當歸 15g
- 黃芪 15g
- 黨參 10g
- 杞子 10g
- 大棗 6個
- 姜 2片
- 鹽 適量
1、準備材料
2、雞爪灼水并洗凈
3、大棗去核,當歸、黃芪、黨參浸泡30分鐘洗凈,枸杞子洗凈
4、用鍋加適量水,將姜片、當歸、黃芪、黨參、大棗放進鍋里,大火燒開轉小火煮30分鐘
5、調入適量鹽,放雞爪和枸杞子小火煮15分鐘
6、關火燜1個小時,再小火煮15分鐘關火燜一個小時即可,途中翻動一下雞爪使雞爪均勻入味
7、美味的藥膳鳳爪
1.雞爪不要剁腳趾,否則易出油。 2.浸雞爪的湯要多且濃,使每一只雞爪都均勻入味。 3.鹽為百味之首,下鹽要比平時煮湯的份量多一些,否則雞爪味道會遜色。
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