扎尕那高原反應嚴重嗎(扎尕那景區海拔多少)
馬上又到了端午小長假了，剛好與周末湊在一起三天假，如果不回家的你想要出去旅行或者直接帶家人一起，還可以請幾天假空出七天左右的時間來去游玩，看起來是不是很棒！
那這個時間點去哪玩比較合適呢？不妨接著往下看看，這個地方絕對可以打動你！
偉大的探索家約瑟夫·洛克在《美國國家地理雜志》中曾說到：“我平生未見如此綺麗的景色。如果《創世紀》的作者曾看見迭部的美景，將會把亞當和夏娃的誕生地放在這里。迭部這塊地方讓我震驚，廣闊的森林就是一座植物學博物館，絕對是一塊處女地。它將會成為熱愛大自然的人們和所有觀光者的勝地。”
當你踏足這片土地時，才會明白這樣的贊美對于扎尕那來說，絲毫不為過！
在扎尕那，你會發現四大村寨就像避世秘境一樣安逸！去探尋扎尕那隱藏在深山里面的風景，并非想象的那么容易的，在通往扎尕那的途中，要經過阻礙的三道石門，納加石門、扎尕那石門、光蓋山石門。
而扎尕那由下到上分別是東哇村、業日村、達日村、帶巴村。如果只是走馬觀花的游玩，只需要一天的時間，如果是攝影愛好者，想要看見這里最美的風光，建議多停留幾天哦。在清晨，你可以獨坐在光蓋山的半山腰，等著日光從遠方照射過來，慢慢的鋪滿天空，看見半遮半掩的云彩，像個嬌羞的姑娘手捻著手帕探出頭來，這就是最佳的攝影地——神山日出。
在白天，六月的端午正是油菜花盛開的時候，無邊無際的油菜花如同流動的黃金，絕對令你驚艷屏息；而遠處的青山、云煙、村落和金黃的油菜花又天然形成一幅和諧美好畫卷，不忍驚擾。
在夜晚，你可以欣賞暮中的拉桑寺，在銀河蒼穹的映襯下顯得尤為圣神，聽說只有的靈魂，才能看到拉桑寺頂部最亮的那顆星星。
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除了看風景，當然還要嘗嘗當地的一些美食了，這里推薦甘南迭部的三種美食！
甘南羊肚菌：產于氣候高寒濕潤，草木生長茂盛，適宜羊肚菌生長的甘南草原。
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甘南蕨菜：它是甘肅省甘南藏族自治州的特產。
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迭部蕨麻豬肉：以生長在迭部縣境內的，放養為主、圈養為輔的，不添加任何工業飼料和生長素的純種迭部蕨麻豬為肉源。
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注意事項：扎尕那位處高原山區，氣溫比其他地區低，端午去也要準備厚衣服，以免著涼
；如果要爬山的話，還是要帶好藥品，注意高原反應哦。風俗禁忌：藏族聚居區，忌吃馬肉、狗肉和魚肉；在寺廟時不能大聲喧嘩和觸摸佛像，也不得拍照錄像；轉經時要按照順時針方向走；有些老者轉經時身邊會有披著紅綢的羊，絕不可逗弄那些羊。
不過除了甘南扎尕那，周邊還有其他值得一去的各大網紅景點。
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