蘿卜牛腩湯怎么燉才好吃、白蘿卜燉牛腩怎么做好吃又爛
2023-11-01 16:28:28
在市場買了一根大白蘿卜,一來想著蘿卜禁放,兩三天內不吃也不會打蔫;二來打算多吃應季菜,冬吃蘿卜夏吃姜,正是吃蘿卜的好時候不能錯過~不過帶回來的蘿卜進屋還沒暖熱,就有了出路~冰箱里還有牛腩,清燉牛腩白蘿卜~白蘿卜皮脆、肉嫩、多汁,能理氣助消化,增強免疫力;牛肉脂肪含量低,補血長勁兒。白蘿卜和牛肉恰恰又是相宜的黃金組合,健脾消食~清燉出來的牛腩還能煮面、配青菜,一舉若干得
用料
新鮮牛腩1000—1500克
白蘿卜1根
大蔥
姜片
黃酒
八角
鹽
制作步驟
1.牛腩切成大小均勻5厘米左右的塊狀。鍋中放入適量冷水,牛肉塊放入鍋中,大火燒開,焯水去血沫然后撈出。
2.焯水的同時,高壓鍋內加入適量水燒開(要喝湯的話就多加些水),將焯好的牛肉放入鍋中大火煮。
3.放入蔥段、姜片。
4.倒入適量黃酒。
5.放入1—2粒八角,等鍋開后撇去少量浮沫。蓋上鍋蓋和高壓閥,鍋開后轉中小火燜制30—40分鐘左右。
6.取出適量燜好的牛肉和牛肉湯。
7.將去皮洗凈切成滾刀塊的白蘿卜放入牛腩湯中。
8.加鹽燜煮10分鐘左右即可。