番紅花是不是藏紅花_番紅花和藏紅花有什么區(qū)別
最近我和一位女性朋友閑聊,她還是一位西醫(yī)醫(yī)生,她說因為最近月經(jīng)量少所以每天服用藏紅花,并且每天泡4、5根,想改善一下情況。我對她說你犯了兩個錯誤。
2個錯誤……第一個錯誤,不是月經(jīng)量少就是中醫(yī)所說的血瘀導致的。打一個比方我們在家里打開水龍頭流出自來水是常識,如果水流很小的話應該會有兩種情況,一種是水管水垢積聚地太多造成水管內(nèi)徑變細從而水流變小,第二種是水箱里水太少造成水流變少。如果水垢太多,那相當于中醫(yī)的血瘀,用西紅花活血把水垢清除掉就可以讓水流恢復正常。但是如果是水箱里沒有水,那你再怎么清理水垢都是沒有用的,需要補益氣血等于把水箱里注滿水,那水龍頭的水流才能恢復正常。我給朋友把了把脈,水庫沒有水了,所以西紅花對她來說基本無效。而且氣血虧虛的人長期服用活血藥是有損于氣血的。
第二個錯誤,西紅花的用量問題。我經(jīng)常遇到門診病人對我說,:“朱醫(yī)生,我這次去旅游,他們說藏紅花很好的,我買了一瓶,導游說一天泡個4、5根,水很紅的,每天喝很好的。”
其實每天4、5根這個用量是錯的,用量太少了,下面我就來詳細說明一下西紅花。
西紅花的正統(tǒng)歷史西紅花作為一味名貴藥材,其強大的活血功效讓其深得醫(yī)家的青睞,但因其產(chǎn)量低、價格昂貴,所以經(jīng)常會有人買到假貨,或者買到了真品但是用了錯誤的服用方法。
首先西紅花最早是一味進口藥材,非中國本土的藥材,它的原產(chǎn)地在今天的伊朗地區(qū),據(jù)說在古代伊朗地區(qū)就有用西紅花治病的,之后傳入印度,又從印度傳入藏區(qū),從藏區(qū)傳入中原腹地,也因此得名藏紅花或番紅花。自古西紅花的療效就得到中醫(yī)的肯定,是一味重要的活血藥材。不過雖然稱謂藏紅花但是藏紅花的產(chǎn)地并不在西藏,因為西藏不適宜西紅花的生長。所以再說得直白一些,西藏、云南不出產(chǎn)西紅花,因此旅行到高原地區(qū)買到“原產(chǎn)地”西紅花,你可要小心了!
根據(jù)《金世元中藥材傳統(tǒng)鑒別經(jīng)驗》一書中記載西紅花是在1979年從日本引進并在上海、浙江、江蘇等地引種成功,所以國內(nèi)西紅花主產(chǎn)于上海市寶山、崇明、南匯、浙江建德,江蘇吳興、江陰、無錫、海門等地。以上海產(chǎn)量最大,約占全國總產(chǎn)量的90%。并不是上海崇明的西紅花不正宗,恰恰相反崇明的海拔氣候很適合西紅花的生長。
西紅花的真?zhèn)闻c用量關于西紅花的真?zhèn)螁栴}也是值得注意的,因為西紅花比較昂貴,所以造假的情況也屢有發(fā)生。首先大家要到正規(guī)的醫(yī)療機構或者正規(guī)藥房購買西紅花,這樣基本不會買到假貨。其次我教大家一個簡便的鑒別真?zhèn)蔚姆椒ǎ返奈骷t花放入沸水內(nèi),花柱射出一線紅色液汁,西紅花沖泡四次后,泡出的水仍如同第一次沖泡的顏色,不會變淡,即為正品西紅花。
最后關于西紅花的用量問題,西紅花每天的用量根據(jù)《中國藥典》是1g~3g,煎服或沸水泡服,所以4、5根甚至于8、9根西紅花一天的“導游劑量”是不正確的。因為導游知道如果您花大價錢買的一瓶西紅花按照正常劑量只能吃3天的話,大多數(shù)人是不會掏錢購買的。
我又來總結(jié)啦!- 我們現(xiàn)在西紅花、藏紅花、番紅花都是指西紅花,三個名稱代表一個藥材,順便提一句清代以前這三個名稱隨著時代的不同代表著不同的藥材。
- 西紅花是很好的藥物,但是產(chǎn)地不在西藏。
- 西紅花服用需要足量,最少1g以上才能起到效果。
- 月經(jīng)量少別盲目地用西紅花,先要辨別清楚病因。
不注意這幾點的話使用西紅花想養(yǎng)生的愿望有時候會事與愿違的哦!