家庭版炸茄盒怎么做,家庭版炸茄盒怎么做的
茄盒這道菜想必是很多食客的心頭好,這道避風塘茄盒大家可千萬不能錯過,香味濃厚,口感酥脆,美味至極~
By 太太樂鮮味廚房
- 茄子 300克
- 肉末 100克
- “太太樂原味鮮”頭道生抽醬油 5克
- “太太樂”美美椒調味料 10克
- “太太樂”鮮雞汁調味料 5克
- 蒜 50克
- 辣醬 15克
- 豆豉 10克
- 干辣椒 10克
- 鹽 3克
- 糖 2克
- 脆炸粉 50克
- 紅綠線椒 各一個
1、茄子切成茄片中間切一刀,線椒斜切成小段,干辣椒切段,蒜切成蒜末備用
2、肉末用鹽、糖、胡椒粉、“太太樂”鮮雞汁調味料、“太太樂原味鮮”頭道生抽醬油腌制入味,并摔打上勁
3、把肉釀入茄子中間,做成茄盒
4、蒜末用辣椒醬腌制入味,脆炸粉加入水調成糊狀
5、把脆炸糊跟茄盒拌勻
6、開大油鍋把蒜末炸金黃色撈出瀝油
7、把茄盒入油鍋炸成金黃色熟透后撈出瀝油
8、把辣椒和豆豉下鍋炒香
9、炒香后放入炸好茄盒炸蒜,用“太太樂”美美椒調味料,翻炒均勻即可食用
味甘、性涼,入脾、胃、大腸經。
1.治胃癌
國外研究結果表明它的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍,是抗癌強手。能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑制作用。
2.抗衰老
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
3.降低膽固醇保護心血管
經常吃茄子有預防高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑癥、壞血病及促進傷口愈合等作用。
4.清熱解暑
對于容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。
脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。
茄子秋后其味偏苦,性涼,脾胃虛寒、體弱、便溏者不宜多食。
手術前吃茄子,劑可能無法被正常地分解,會拖延病人蘇醒時間,影響病人康復速度。
茄子不宜與螃蟹同食。蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,兩者同食,腸胃會不舒服,嚴重可能導致腹瀉。
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