常見的腌菜有哪些-十大最好吃的腌制菜
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腌菜,在我國歷史悠久,最早在青銅器時期,我國便已經有了腌菜。最早人們制作腌菜,是為了延長食材的保存期,因為食物匱乏,得之不易的食材并不是每天都能有收獲,所以,人們就采用腌制的方法用來儲存食物。經過腌制的食物,儲存可達一年以上。
幾千年來,腌菜在不斷地發展改進。隨著經濟的發展和物質來源的豐富,腌菜從最早的以儲存食物為主,逐漸演變成用來調劑口味、佐餐調味的開胃小菜。而且花樣品種越來越豐富,食材也越來越高檔,成為人們生活飲食中不可缺少的美味。
那么,我國幾千年的腌菜歷史,到底都有哪些呢?主要有四個大類,這些大類別里還有很多地方特色腌菜。
咸菜,顧名思義,就是用鹽腌制的比較咸的菜,以咸鮮口味為主。包括鹽漬鮮菜、鹽漬干菜、醬菜等。咸菜起源于青銅器時期以前,主要是為了長期保存食物而被采用的方法,這種原始的方法一直流傳至今,并且演變得花樣繁多,成為流行于全國的地方著名腌菜。
咸菜是中國飲食文化中重要的一部分,在腌制的食物中歷史最為悠久。比如北京的八寶醬菜、山東醬菜和蘿卜干、潮汕咸菜、四川榨菜等等,都是典型的腌制咸菜。
⑴、鹽漬鮮菜
鹽漬鮮菜,新鮮的菜不用進行曬干等工藝,直接進行腌制,比如榨菜、芥菜頭、鮮蘿卜條、海帶、雪里紅、香椿芽等。
⑵、鹽漬干菜
鹽漬的干菜,則是先把食材進行曬干脫水后制成的咸菜,比如梅干菜、蘿卜干、腌筍干等。這種咸菜可以直接食用,也可以進行二次烹飪,制作新的菜品,比如“梅菜扣肉”、“蘿卜干炒臘肉”等。
⑶、醬菜
醬菜,則是在單純用鹽腌制的基礎上,添加了很多其他的香料,使得制作出腌菜的口感、味道更加豐富。常見的有“醬黃瓜”、“醬什錦菜”、“醬八寶菜”等等,花式繁多、內容豐富,幾乎所有蔬菜皆可醬。
醬黃瓜的做法:
①、小黃瓜扭(或者黃瓜切成條),撒上鹽拌勻,上面壓上重物,24小時后把黃瓜擠干水分。
②、鍋里加水、鹽、白糖、八角、桂皮、花椒、香葉、老抽。大火煮開后冷卻,澆在黃瓜上拌勻,放入瓶中密封腌制即可。
泡菜,是將各種蔬菜,放入特制的土陶器皿,用鹽水來腌制,然后密封后進行發酵,產生乳酸菌而制成的口味酸爽、清脆可口的小菜。中國很多地區都有腌制泡菜的傳統,比如四川、貴州、云南、湖南、湖北等地,其中最為著名的就是四川泡菜。
四川泡菜屬于真正的“泡菜”,跟很多地區的“干發酵”泡菜不同,四川所有的食材均要全部沒入水中,然后全密封進行發酵,是真正的完全“泡在水中”而得名的腌菜。
⑴、傳統泡菜
四川泡菜中有傳統泡菜,其食材是水分減少,比較耐儲存的的食材,比如包菜、豇豆、胡蘿卜、心里美蘿卜、芥菜、姜、蒜、辣椒等。這些食材耐儲存,并且腌制的時間很久也不會變質。是四川家家戶戶都會制作的泡菜。
⑵、洗澡泡菜
洗澡泡菜,是將新鮮蔬菜放入泡菜水里,腌制1~2天,馬上取出即可食用的食材,形同在泡菜水里洗個澡,也叫“過水泡菜”、“打滾泡菜”。這種方式適合水分較多、不適合長期腌制的蔬菜,比如黃瓜、白菜、菜椒、萵筍、甚至雞爪等。但是腌制的時候,需要用老壇中的泡菜水,放入單獨的器皿中短期腌制,避免母壇中的水壞掉。
四川泡菜的做法:
①、泡菜壇里放入洗干凈、且晾干水分的包菜、胡蘿卜、豇豆、心里美蘿卜、姜塊、大蒜、八角、桂皮、花椒、干辣椒、足量的鹽。
②、水燒開后涼透,倒入泡菜壇。然后往泡菜壇里加入一勺高度白酒。蓋上蓋子,壇邊加水密封,7天后泡菜即可食用。
朝鮮族泡菜,為什么不是韓國泡菜呢?因為歷史的原因,我們國家的朝鮮族跟北朝鮮、韓國有著歷史的淵源,飲食上非常近似,泡菜并不是韓國的專利,北朝鮮和我們的朝鮮族同樣有正宗的泡菜,雖然已經被韓國申遺。
朝鮮族泡菜,最主要的食材是以大白菜為主,另外還有白蘿卜、豆芽、海帶、桔梗等,另有很多海鮮類也可以制作泡菜,比如魷魚。花樣繁多、味道鮮美,在日常生活中基本上作為佐餐的主菜來食用,尤其是韓國和朝鮮,泡菜是每頓飯必須的主菜。
(普及一個小知識:稱呼我國的朝鮮族同胞時,請不要稱之為“鮮族”,鮮族是在日朝戰爭時,日本稱朝鮮人為“鮮人”,鮮族的簡稱是對朝鮮族同胞的不敬,日寇犯下的罪行帶來的稱謂,我們不能延續。請稱之為“朝鮮族”或者“朝族”,朝鮮族同胞會喜歡你。)
朝鮮族泡菜的做法:
①、白菜分切后抹上鹽,腌制一晚殺水斷生,瀝干水分。蔥、姜、蒜、辣椒、蘋果、梨、白蘿卜放到料理機里打碎,加白糖、魚露、韭菜段攪勻。
②、把做好的糊狀醬料一片一片地抹在白菜上,裝入密封的容器內,放在5℃左右的環境發酵一周即可食用。
我國北方,除了朝鮮族的泡菜以外,還有著名的東北酸菜。東北酸菜是以大白菜為主,經過發酵后而成。東北酸菜的做法跟朝鮮族泡菜方法類似,但是沒有朝鮮族泡菜那么多佐料,只是采用鹽來腌制發酵。
雖然東北酸菜品種單一,只有大白菜,但是發酵好的東北酸菜的做法卻有很多,比如汆白肉、豬肉酸菜燉粉條、酸菜燉排骨、績菜粉、酸菜豬肉餡餃子等等。可以說,東北酸菜基本算是半成品,腌制好的酸菜再進行二次烹飪,才能成為酸爽美味的菜肴。
東北酸菜的做法:
①、大白菜切成4份,鍋里燒開水焯水30秒剛軟即可撈出涼透瀝干水分(也可以不焯水)。
②、密封的容器,把白菜放入,一層白菜撒一層鹽,鋪滿后上面壓上一個大石頭,把容器密封,放在陰涼的地方發酵,一個月左右即可食用。
中國的腌菜品種非常豐富,這只是四種大類,全國各地每個地區都有自己獨具特色的腌菜,美味又開胃。你的家鄉都有什么好吃的腌菜呢?歡迎評論區留言討論。