魷魚須爆炒的正宗做法,魷魚須爆炒的正宗做法大全
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干煸魷魚絲屬于川菜,以魷魚為主食,干辣椒、花椒等輔料制作而成,魷魚營養價值高,含有蛋白質、鈣、鐵、鉀等礦物元素,具有防治貧血、預防糖尿病、恢復視力等功效。
今天和大家分享一道“干煸魷魚須”,有喜歡吃魷魚的朋友們在家嘗試做一下。
食材:魷魚
輔料:大蔥、大蒜、線椒、小蔥、小米椒、干辣椒、花椒、淀粉
調料:白糖、雞粉、食鹽、白芝麻
1.下面開始準備食材
首先,我們準備魷魚兩個,放入清水中洗干凈,把魷魚的眼睛和牙齒去除,撕掉魷魚須上面的黑膜,再次把魷魚抓洗干凈,切成小段放入盆中備用。
盆中倒入一點淀粉抓拌均勻,把淀粉均勻裹在魷魚須表面,這樣炸出來的魷魚口感更加的脆嫩。
2.下面開始準備輔料
準備大蔥一段切成蔥花,生姜一小塊切成姜粒,大蒜幾顆拍扁切成末,把它們全部放在一起。
再準備線椒一根,斜刀切成小段,小米椒幾個同樣切成段用來配色,干辣椒一小把切成段,再抓入一小把花椒備用。
另外再準備小蔥一點切成蔥段備用。
3.下面把魷魚須炸一下
鍋內燒油,油溫五成熱,油面輕微冒煙時,把魷魚須撒入鍋中,經常用勺子攪動防止其粘在一起,保持小火炸1分鐘左右,魷魚炸成金黃色時撈出控油。
4.下面開始烹飪
鍋內留少許底油,把準備好的蔥、姜和青、紅椒等輔料倒入鍋中一起煸炒,期間可以加入一點清水防止炒糊,炒出香辣味以后,把魷魚須倒入鍋中快速翻炒均勻,讓魷魚吸收料頭的香味。
然后起鍋或者開小火,加入白糖少許提鮮,雞粉2克,食鹽2克快速翻炒化開調料,給魷魚入味,再放入小蔥段繼續翻炒,淋入一點明油提亮色澤,翻炒均勻后撒上一點白芝麻,即可出鍋裝盤。
好了,一道麻辣干香的干煸魷魚須就做好了。
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