芝麻醬拌面的營養(yǎng)價值—芝麻醬拌面的熱量高嗎

伙計們～好好好！

如果您每天不知道吃什么，

可以看看我的每日美食～

今晚我們吃麻醬拌面！

食材：

掛面、芝麻醬、花生米、黃瓜、香菜

做法：

1、調(diào)醬料：碗里放白芝麻，蔥花，蒜末，辣椒面，淋入熱油，三勺醋，三勺生抽，一勺芝麻醬，一勺蠔油，半勺白糖，攪拌均勻。

2、鍋中水開，下入面條，待面條煮熟，鍋涼白開水盛入大碗中。

3、面條里加入黃瓜絲，油炸花生米，香菜段，倒入醬料，拌勻就可以開吃了！

便利貼：

1、撈出過涼水的面條，可以倒入少許香油拌一下，防粘連，口感還很香！

2、掛面，手搟面，切面，米粉都好吃！

3、黃瓜和油炸花生米是靈魂，清爽又香酥！

夏天來了，吃上這樣一碗麻醬拌面，太舒服了！面條的爽滑勁道，配上芝麻醬的醬香和黃瓜花生米香，真的是絕配！

快快跟我一起做起來吧！

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