東阿阿膠怎么熬制_東阿阿膠怎么熬制視頻
阿膠對我們的身體有很多好處,是屬于一種大補(bǔ)的中藥,大家都知道阿膠可以補(bǔ)血,那么阿膠是怎么熬制的呢,阿膠糕又是怎么熬制的呢?往下看哦!
阿膠怎么熬制
原料
1、東阿阿膠一盒(250g)。
2、半斤核桃仁。
3、半斤黑芝麻,一定要黑芝麻。
4、一瓶黃酒。
5、冰糖250g
具體做法
1、將買來的阿膠拆開,里面都是一塊塊的。找一塊干凈的布,一次包兩塊阿膠,包好后用小錘子將里面的阿膠槌碎,只要錘成小塊就成了。
2、將捶碎的阿膠放入一個(gè)可以蓋蓋子的容器內(nèi),倒入黃酒250ml,也可以用湖之酒,這種就很好喝的。浸泡2-3天。浸泡的過程還是挺長的,大家不要急,慢慢讓它浸吧,泡個(gè)3、5天都沒有事情的。再說這個(gè)過程里我們還有別的事情要做呢。
3、在這個(gè)3、5天的時(shí)間里我們可以準(zhǔn)備其他的原料。
將核桃炒了,核桃里面有很多油,所以,吵起來很容易糊,一定要用文火慢慢炒,當(dāng)聞到核桃的香味時(shí)候就差不多了。把核桃盛起來攤開晾起來。
下面就是炒芝麻。芝麻炒之前一定要洗,還要淘沙,芝麻里面很多塵土。洗芝麻需要那種可以過濾的細(xì)布(以前的那種帳子布就很好)包住洗。洗好之也晾一下。下面開始炒芝麻了,芝麻一定不要晾干炒,濕芝麻炒起來才不會(huì)糊。芝麻也要用文火炒,當(dāng)炒到香氣四溢、芝麻噼噼啪啪響的時(shí)候,就可以盛起來了。
4、磨核桃、芝麻。攪碎機(jī)用來攪芝麻、核桃很好,速度飛快。西方工業(yè)發(fā)達(dá),讓生活效率高,不過也少了很多樂趣。
5、三五天過后,阿膠大概也浸泡好了,原來細(xì)細(xì)塊狀變得稠狀物。加入熱水約100g,冰糖250g,將芝麻粉和核桃粒放進(jìn)去。然后放在蒸鍋里蒸半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。蒸的過程經(jīng)常攪拌,等到全部融化后就取出來,等到?jīng)鲋笏妥匀荒塘顺蔀槟z狀。
熬制阿膠糕的方法
配料
阿膠500克、黑芝麻500克、核桃仁500克、冰糖250克、黃酒2瓶(紹興黃酒或即墨黃酒為宜)
準(zhǔn)備
1、將黑芝麻干炒,不斷翻炒至清脆聲,聞到香味為止
2、將核桃仁掰成小塊兒,不要夾雜硬殼和中間的隔子
3、阿膠塊用打粉機(jī)打碎,利用溶化;無打粉機(jī)可以用黃酒泡1-2天至阿膠溶化
熬制過程
先準(zhǔn)備一個(gè)不銹鋼托盤,上面鋪上一層保鮮膜,保鮮膜上刷一層香油,將阿粉和冰糖倒入盛有黃酒的
不銹鋼鍋內(nèi),攪拌均勻,最好用電磁爐做,這樣容易掌握火候,開火熬制。用120度熬制40分鐘左右,把阿膠熬得很黏很稠,再把準(zhǔn)備好的黑芝麻核桃仁放入攪拌均勻就好了,倒在托盤里,鋪平冷卻,然后切塊兒。
注意事項(xiàng)
1、因使用電磁爐加熱快,鍋底容易糊鍋,因此要不斷的攪拌,尤其是到熬制后期,如果120度容易糊鍋就調(diào)低至100度,但仍要不斷攪拌,以防糊鍋。
2、冰糖量可以根據(jù)個(gè)人口味適量添加,也可以用其他物料代替,如蜂蜜,桂圓肉,木糖醇等。
常年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果,頭發(fā)烏黑,有光澤,有彈性,面部無斑,皺紋少,補(bǔ)血效果好,可以延緩衰老。孩子吃阿膠糕同樣不錯(cuò),因?yàn)檠a(bǔ)血效果好,利于孩子的生長發(fā)育,還能增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)頭腦發(fā)育,讓孩子更聰明此外,治療小兒哮喘也有特效。吃阿膠糕的量要因人而異:一般病后虛弱的人可以一日2次,一次2塊兒;作為治療婦科疾病的,一日2次,一次2塊兒;男士們降血壓、降血脂,治療痛風(fēng)的,也可以一日1次或2次,一次2塊兒;單純作為保健的話,每天3-4塊兒就可以了;睡眠不好的人放在晚上泡腳后吃上2塊兒,利于睡眠;小孩子要在晚上臨睡前吃,一次半塊兒就可以了。
阿膠對于女性朋友是一種非常滋補(bǔ)的養(yǎng)生食材,可以補(bǔ)血滋陰。對于體質(zhì)弱的人更必不可少的,阿膠是如何熬制成阿膠糕的,今天小編就來教一教大家,大家可以來學(xué)習(xí)一下
不宜吃阿膠的人
愛上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢,火會(huì)越來越大。
體內(nèi)濕邪重的人
可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
有傷口的人不能吃
阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結(jié)疤了再吃,不然傷口結(jié)不起來。
體內(nèi)有淤血的人
膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時(shí)間短等等
脾虛者,即消化功能低下的人,主要表現(xiàn)是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。
阿膠的適宜人群
女士
氣血雙補(bǔ),調(diào)經(jīng)潤膚,美容養(yǎng)顏
男士
固本扶元,滋補(bǔ)養(yǎng)肝,呵護(hù)腸胃
孕、產(chǎn)婦
補(bǔ)氣養(yǎng)血,保胎安胎,趕走月子病
中老年人
改善體質(zhì),強(qiáng)筋健骨,增強(qiáng)免疫力
青少年
增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智,促進(jìn)生長發(fā)育
失眠人群
改善五臟供血功能,徹底解決失眠
術(shù)后人群
提高免疫力,調(diào)節(jié)氣血,快速恢復(fù)
緩解疲勞,補(bǔ)充氣血,增強(qiáng)抵抗力
溫馨提示:阿膠性滋膩,脾虛者、高血壓以及感冒期、女士經(jīng)期要謹(jǐn)慎服用阿膠。