干燒平魚飯店做法—干燒魚視頻
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鯧魚,在記憶中是非常少見的一種魚,過去只有在春節(jié)時才能吃到。那時候,每逢過年父母的單位就會分一些福利年貨,時常會有許多平時不常見的海鮮。后來,長大了才知道,不是鯧魚少見,而是價格較高,平日不舍得買。小時,一般的家庭都有2個小孩,還有老人,一大家子六、七口人,都要靠父母每月幾十塊錢的工資養(yǎng)活。平日里吃飽就好,自然不會去考慮什么貴的食材。現(xiàn)在,生活好了,可總是吃不出當(dāng)年的味道。
干燒鯧魚,一說是川菜,一說是魯菜。無論什么菜系,總不如年少時父親做的年夜飯好吃。父親做的干燒鯧魚雖不正宗,但透著家常和喜慶。魚一上桌,必遭孩子們瘋搶,這時母親就會拿起筷子,作勢要打,口中還不住的念叨“別搶,給喃爸留點(diǎn)”。老人們則抿著嘴笑盈盈的看著;父親會從廚房出來,夾一口魚,說“沒事,快吃快吃,一會兒還有菜”,又回到廚房忙碌了。
現(xiàn)在,父母老了,做年夜飯的主角也換成了我,但是父親的味道一直未變。平日里,如果有時間也喜歡做這道菜,佐酒下飯都是不錯的菜肴。作為家常菜,當(dāng)然是簡單快速為好,所以就偷懶簡化了程序,下面就來看看做法吧。
【食材】鯧魚
【調(diào)料】食用油、郫縣豆瓣醬、番茄醬、鹽、醬油、老抽、白糖、淀粉、蔥姜粒、
【制作步驟】
1、鯧魚摘掉魚鰓和內(nèi)臟洗凈,在魚身上改十字花刀。
2、平底鍋倒油燒熱,在魚身上拍一點(diǎn)干淀粉,放入平底鍋中小火慢煎。在煎的過程中,不要急于翻面,煎好一面再煎另一面。
3、煎至兩面金黃,將鯧魚放入盤中。
4、取1勺豆瓣醬剁碎放入碗中,再放入2勺番茄醬、1勺醬油,加水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
5、鍋燒熱后倒油,下蔥姜粒爆香,倒入調(diào)好的料汁,加一碗清水,然后放2勺白糖和1勺老抽。
6、把鯧魚倒入鍋中,大火燒開,轉(zhuǎn)中小火10分鐘左右。
7、打開鍋蓋,大火收汁,待湯汁濃稠時即可出鍋。
1、煎魚時,要小火慢煎,不要急于翻面。在煎3-5分鐘左右,輕輕晃動平底鍋,如何魚能移動可以翻面,這樣能使魚皮不易破、魚肉不易碎。
2、郫縣豆瓣醬剁碎,可以使做出來的湯汁細(xì)膩,易于入味。
3、醬汁的調(diào)配,可以根據(jù)自己的口味和習(xí)慣,適當(dāng)調(diào)整用量。
問:干燒鯧魚可以放五花肉嗎?
答:可以。五花肉切細(xì)丁,煸炒出油后,再加入料汁翻炒均勻,但我們家常版為了省事省時,也為了減少膽固醇的攝入,沒有用五花肉。
問:干燒鯧魚可以油炸嗎?
答:可以。油炸時注意火候,不要炸的過透過酥,這樣魚肉不嫩。油炸會讓我們攝入過多的油脂,為了健康建議少用。
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