豬肚雞怎么煲湯好喝(豬肚雞湯怎么燉好喝又營養)
今天教大家做一道菜,這是廣東的一道名菜,叫做豬肚雞,就是把雞塞進豬肚里,放鍋中燉煮而成的。做這道菜,我花了不少錢,因為要買一整個豬肚和一整只雞。老媽告訴我,以前一只雞比較貴,現在一個豬肚的價格更貴。確實,我買了一個豬肚,比一只雞貴多了,價格雖然貴,它們兩個一起煲湯,營養價值高,而且適合冬天喝,常喝滋補又養胃,味道鮮美,真的很美味。
在廣東,人們都會煲湯,都煲得一手好湯,豬肚雞人人都會做,尤其是到了冬天,豬肚雞肯定是少不了,去飯店里點一份豬肚雞,還不便宜,不如自己做的實惠。家里人口多,一個豬肚和一只雞,煲一鍋湯給家人喝,好喝營養又實惠。
豬肚是養胃的,因為人們都說要根據以形補形來滋補身體,豬肚就是豬胃,拿來養胃最合適了。現在很多人腸胃都不好,常吃豬肚,胃健康了,身體就好了。
豬肚雞的做法不難,就是需要花費點時間,因為處理豬肚需要點,用的是新鮮豬肚,要清洗干凈了。然后燉的時候要有耐心,煲湯就要時間夠長,這樣湯有營養,味道更鮮美。下面教大家做這個豬肚雞湯,一起來看看吧~
食材:豬肚1個、雞1只、枸杞適量、白胡椒適量、鹽少許、花椒適量、料酒1杯。
做法:第一步,將豬肚處理干凈,豬肚先用面粉和鹽揉搓幾遍,然后沖洗干凈,接著加白醋揉搓,最后沖洗干凈,水清澈不渾濁為止。
第二步,然后鍋中燒開水,加花椒和料酒,放入豬肚焯水,燙個三分鐘,然后撈出備用。
第三步,雞處理干凈,然后再涂抹上胡椒粉,接著塞入豬肚中,再把開口縫合起來,不要讓雞肉漏出來。
第四步,豬肚雞放入高壓鍋中,倒入適量水,水沒過食材,然后蓋上蓋子,上汽后燉個30分鐘。
第五步,出鍋后把雞取出,然后把豬肚雞肉切小塊,放入鍋中,倒入湯汁,然后加點枸杞和紅棗燒開,煮2分鐘,加鹽和胡椒粉調味,就可以出鍋食用了。
烹飪技巧:
1、記得把雞頭和雞爪去掉,因為容易把豬肚劃破了;2、高壓鍋燉省時間,如果是普通的燉鍋,可能需要1個多小時;3、選擇老母雞,燉的湯味道更鮮,硬價值更高;4、燉出來的湯應該是奶白色的,老母雞比較肥,上面可能會有很多油,要把油脂過濾點,喝起來不會膩。
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