杭椒牛柳是什么菜系、杭椒牛柳的口感
2024-01-16 10:42:37
做法步驟
1、準備牛里脊200g。
2、逆紋路切成長條狀,如圖。
3、將玉米淀粉,生抽,老抽,蛋清半個,鹽放進去,抓勻,給牛肉來個按摩。靜止15分鐘。
4、杭椒切段,洋蔥切絲,不想太辣的建議去籽。大蒜切片。
5、熱鍋冷油,下牛柳,可以借助筷子把每條牛肉劃開。變色后撈出備用。
6、鍋中留少許油,下蒜片,小火炒香,然后依次放入杭椒,洋蔥,撒入適量黑胡椒碎,炒幾下后,放入少許清水,讓味道揮發出來。
7、然后放入牛柳繼續翻炒,加入少許白糖提味。淋入少許水淀粉,翻炒均勻即可出鍋。
8、超級嫩滑。
心情故事
牛肉含有豐富的蛋白質,能提高機體抗病能力,對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。在減肥時期,再適宜不過。