上海雪菜蒸黃魚的做法、回家吃飯雪菜蒸黃魚

黃魚肉嫩味鮮少骨，自古就有用“瑣碎金鱗軟玉膏”來形容黃魚的膏腴之美，江浙一帶常用鮮咸的雪菜來搭配它。

然而相同的食材，烹調方式也會有地區差異，例如上海人常用雪菜來蒸黃魚和雪菜黃魚煨面等，淡雅爽口，突出食材本身的鮮美；而寧波菜則以鮮、咸聞名，雪菜燒黃魚就是寧波菜鮮咸合一的一大特色。

今天這道雪菜燒黃魚，是寧波菜的做法。由兩道傳統江浙菜“雪菜大湯黃魚”、“紅燒黃魚”結合而成，取前者的鮮咸適口，取后者的香濃味美。魚皮的焦香、魚肉的嫩滑，還有湯汁的加持，咸甜相濟，是一道必不可少的宴客好菜！

雪菜質地脆嫩，有一種特別的鮮香味，用它來燒黃魚湯汁濃郁，除了咸鮮，黃酒也是寧波味道里重要的一味。

從腌黃魚到最后的調味，黃酒的作用讓整道菜味道升華，魚肉鮮嫩一點兒也不腥，煎過的黃魚被鮮咸的雪菜包裹，開胃又下飯，滋味特別鮮美。

平底鍋

黃魚 1條

雪菜 50g

蔥 10g

姜 10g

八角 1個

蒜頭 6粒

五花肉 50g

花雕酒 1大匙

東古醬油 1大匙

【1】處理黃魚

黃魚去內臟，吸干表面水分。在魚的表面開花刀。

【2】腌制

在魚身上撒鹽，黃酒腌制10-15分鐘。

【3】切食材

五花肉切丁，姜、蒜切片，蔥白、干辣椒切段。

【4】煎魚

鍋中放入適量油，黃魚高溫下鍋，不要翻動，煎至兩面金黃盛出備用。

【5】炒料

五花肉下鍋煸出油，加入蔥、姜、蒜、干辣椒及雪菜翻炒。

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五花肉煎出油，豬油香增添了這道菜的層次感。

【6】調味

待食材炒香后放入黃魚，加入黃酒、東古醬油、老抽調味。

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東古醬油介于老抽和生抽之間，一般多用于炒菜。

家中沒有東古醬油可用一般的醬油代替。

【7】燜煮

鍋中加入熱水沒過魚身，加入少許糖提鮮，加蓋燜煮10分鐘。

【8】盛盤

魚湯收汁后盛出，剩下的魚湯勾芡澆在黃魚上，這道雪菜燒黃魚就完成了。

黃魚和雪菜的搭配真的太妙了，魚肉細膩鮮美，雪菜酥脆可口。在燒魚的制作過程中添加了五花肉丁，不僅能幫助提味增香， 而且能讓魚肉味道更加鮮美。夏天很容易胃口不開，而這道菜不僅營養豐富，而且鮮味十足。經過燒制的黃魚肉質鮮嫩，充分吸收雪菜的味道后，鮮咸開胃和米飯特別搭。

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雪菜燒黃魚：“我長這個樣子！”

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