孜然肉片的做法步驟,孜然肉片咋做
2024-01-24 21:58:09
By 夏天的草li
- 瘦肉 200克
- 洋蔥 1/4個(gè)
- 香菜 4-5根
- 干椒絲 適量
- 白芝麻 一勺
- 辣椒面 一勺
- 蒜末 一茶匙
- 白糖 少許
- 孜然粉 一勺
- 生抽 一勺
- 蠔油 一勺
- 料酒 一勺
- 雞精 少許勺
1、肉片加一點(diǎn)點(diǎn)老抽、一勺生抽、一勺淀粉、胡椒粉抓拌均勻,再來一勺食用油包漿;
2、準(zhǔn)備好所有的配菜,洋蔥切塊、香菜切短、干辣椒剪成絲狀;
3、熱鍋涼油,放入肉片翻炒變色盛備用;
4、鍋中留底油,放入一勺白芝麻、一勺孜然粉,一勺辣椒面炒出香味;
5、放入洋蔥塊翻炒
6、放入生抽、蠔油、一點(diǎn)點(diǎn)老抽,雞精、白糖翻炒均勻放入肉片; 出鍋前放入香菜段即可~
味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
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