10種鍋貼的做法_鍋貼作法
今兒咱們來做早餐鍋貼,吃起來油滋滋的,咬一口能吃到兩種口感,既柔軟又酥脆,口感很奇妙 ,讓人回味無窮。
By 蓉小廚
- 面粉 500克
- 酵母 5克
- 鹽 3克
- 30度左右的溫水 250克
- 熟核桃 一把
- 熟花生 一把
- 肉餡兒 半碗
- 白芝麻 一勺
- 鹽 一勺
- 糖 半勺
- 十三香 少許
- 香油 一大勺
1、先來和面:500克面粉、5克酵母、3克鹽,拌勻后加入250克30度左右的溫水,溫水有利于發(fā)酵,可以節(jié)省發(fā)面的時(shí)間,用筷子攪拌成絮狀后上手揉面,這個(gè)面團(tuán)兒要多揉一會(huì)兒,揉成一個(gè)軟硬適中的光滑面團(tuán)兒后蓋上保鮮膜發(fā)酵至兩倍大;
2、面團(tuán)發(fā)酵的時(shí)間我們來做餡兒,料理機(jī)里面加入一把熟核桃和一把熟花生,打成小顆粒;接著倒入大碗里,再加上半碗肉餡兒、一勺白芝麻、一勺鹽、半勺糖、少許的十三香,最后再淋入一大勺香油后上手抓拌均勻,肉餡兒里面加一點(diǎn)核桃碎和花生碎真的是超級(jí)的香,拌勻后先放一旁; 面團(tuán)醒好后取出來排氣,直接移到砧板上繼續(xù)揉搓至光滑細(xì)膩,接著搓成長(zhǎng)條后分成小面劑,然后繼續(xù)將每一個(gè)小面劑都揉光收?qǐng)A;
3、全部揉好后開始搟面,搟面的時(shí)候砧板上可以撒點(diǎn)干面粉防粘,取出一個(gè)小面團(tuán)兒搟開搟薄,最后搟成牛舌狀,接著將我們調(diào)好的肉餡兒均勻的抹在面餅上;
4、然后將面餅邊扯邊卷起來,最后整理下后生胚就做好了;
5、鍋中間放個(gè)碗支撐,鍋內(nèi)刷油后燒至五成熱,接著把做好的面胚依次放入鍋里,先開中小火煎至定型,大約五分鐘后底部會(huì)微微的有點(diǎn)焦黃,這時(shí)候再倒入一碗清水,蓋上鍋蓋中火燜煮10分鐘,鍋里的水變少后就可以轉(zhuǎn)小火慢慢收干了,直到完全收干后就可以關(guān)火出鍋了;
6、胖乎乎的一鍋早餐就做好了,和普通鍋貼相比它更柔軟細(xì)膩一些,里面加了核桃花生和芝麻,吃起來也是格外的香,面胚呈金黃色即可開鍋食用,一邊金黃香脆,一邊軟糯可口,一口一口停不下來,特別的好吃!
養(yǎng)心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經(jīng);養(yǎng)心,益腎,除熱,止渴;主治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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