電壓鍋燉雞肉的家常做法;電壓鍋怎么燉雞肉
2024-01-26 18:52:53
雞肉是比較常見的滋補食材之一了,雞肉屬于溫補,基本上一年四季都可以吃,但到了秋天適合的多吃一些,對滋補身體也是很有幫助的。雞肉的吃法也有很多,秋季進補最常見的做法就是煲雞湯喝了,下面小濤跟大家分享簡易版電壓鍋煲雞湯,方便快捷。
用料
母雞半只香菇8個生姜幾片小蔥1根枸杞1把食用鹽適量
立秋后,這湯多燉給孩子喝,鮮香滋補,孩子多喝身體好的做法
- 買雞肉時讓攤主將雞殺好后剁成小塊,回來處理下毛針,然后清洗干凈,香菇剪去根部,清洗干凈備用
- 炒鍋中加入適量清水,加入雞肉焯水(焯水一來可以去除雞身上附著的一些浮沫,二來還可以使雞湯在煮的過程,肉不容易散爛、保持皮跟肉的完整性)
- 將生姜切片、枸杞、小蔥洗凈
- 將焯好的雞肉清洗干凈
- 雞肉倒入電壓鍋中,加入生姜片,香菇,加入適量清水,喜歡喝湯的話就多加點水,蓋上蓋子,按煲湯鍵,就靜等美味的雞湯啦
- 燉好后加入枸杞
- 加入食用鹽和少許雞精攪拌均勻,(鹽煮時間長了會與雞肉發生化學反應,雞肉里的蛋白質被鎖定,湯味淡,肉也燉不爛,鹽和別的調味品一定要在雞湯已燉好時放)
- 最后撒上蔥花,味道非常鮮美,有油但不膩
- 開始享受美味啦!
小貼士
1. 煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意添加水。
2.雞的紅色內臟,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜肴用),但煲雞湯時一定要去除。剪掉雞爪上的指甲,指甲里存有大量的細菌,煲湯會不利于衛生。
3.
菜譜也只是一個參考!有不明白的地方留言我看到都會慢慢回復,或者加主頁微我。作者純屬分享,且看且珍惜!