做鲅魚怎樣做好吃(做鲅魚怎樣做好吃又簡單)
說到民間最常見的海魚,相信大家最熟悉不過的就是秋刀魚和鲅魚了,鲅魚也叫馬鮫魚,鲅魚其肉質細膩、味道鮮美、營養豐富,含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素。鲅魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效,還具有提神和防衰老等食療功能,常食對治療貧血、早衰、營養不良、產后虛弱和神經衰弱等癥會有一定輔助療效。當然了,吃過鲅魚的朋友,我相信大家都喜歡它那細膩的肉質,這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給大家分享幾種,鲅魚好吃的做法,喜歡吃鲅魚的朋友們就趕緊圍觀吧,喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注哦,我每天都會更新分享不一樣的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜肴噠!
NO.1 紅燒鲅魚
準備食材如下:鲅魚1條,雞精2克,姜1塊,蒜4瓣,八角3個,料酒10毫升,米醋適量,蔥白1段,白砂糖3克,朝天椒3個,植物油適量
具體做法如下:將鲅魚清理干凈,刮干凈后切成魚段,將鍋燒熱,倒入花生油,燒至七成熱時放入鲅魚,倒入用料酒,醬油,醋、糖,蔥姜蒜,調制的汁(醬油,鹽,糖,蔥姜蒜適量,再放2個紅尖椒,料酒少許,共同放進一個碗中加水至一碗 ),加湯將魚浸透,放入鹽,蓋鍋燒至水快干的時候,放入雞精即可起鍋!
NO.2 鲅魚水餃
準備食材如下:鲅魚2條,五花肉250克,面粉適量,韭菜1把,食鹽2茶匙,姜5克,花椒1撮,料酒1茶匙,生抽5湯匙,香油2茶匙,水(開)2碗,蔥油4湯匙
具體做法如下:鲅魚(鲅魚越大味道越鮮美,越好吃)徹底洗凈,注意腹腔內的黑色物,全部清理干凈,如圖,順著大梁骨插刀,橫片下兩片魚肉,中間魚排,然后去除兩邊以及中間的一排刺,魚皮朝下,用刀子或者湯匙刮下魚肉。魚皮以及筋絡都扔掉不要,把魚排上剩余的肉也刮下來,魚骨全部扔掉,兩只鲅魚總共取下600多g魚肉,加上五花肉拌勻,因為后面需要打水,整體體積會變大,可以換入稍微大點的容器中,花椒放入碗中,沖入開水,攪拌幾下,然后放置水涼,加上生抽,料酒,每次以少量倒入魚肉和五花的混合物中,按一個方向不停攪拌;總共攪入2碗水,圖中5寸碗,每攪入少許就要充分攪拌吸收后再加下一次,一直到餡料看著非常濕粘即可,正宗的鲅魚水餃需要攪入的水還要多,攪到餡子到了流淌的程度才可,但因為我們不太喜歡過于水的口感,所以根據自己口味做了調整,這個程度做出的水餃鮮嫩卻不會因為水太多而沖淡了魚味,攪餡子是個力氣活,建議兩人搭配操作,否則,手會殘,攪好之后的餡子,加蔥油、鹽、姜碎,繼續拌勻,和好面準備開始包的時候,加入切成碎末的韭菜,香油拌勻即可,加上韭菜后不需要攪拌太厲害,以防破壞韭菜的口感,近景圖,整個餡子很柔軟,要比平時做的肉餡柔軟很多,淡粉點綴韭菜綠色,面提前揉好餳著,餃子面要軟,這個分量的餡子,需要配500-550g面粉,水大約是面粉的60%左右,當然也要看每個水餃餡的大小,然后把餳好的面分塊滾長,先取一塊操作,滾成直徑約2cm的長條,切劑子即可,按扁,搟皮,包餡,包好的餃子生坯,鲅魚餡餃子適合皮薄大餡,整個水餃的個頭也要稍大,包好的餃子是應該隱約透著餡料的顏色的,水開后煮餃子,三開就行,沾以自己喜歡的料汁即可!
NO.3 熏鲅魚
準備食材如下:鲅魚2條,色拉油適量,食鹽1茶匙,醋5茶湯,匙味精少許,姜適量,干辣椒2個,料酒1茶匙,生抽1湯匙,老抽1茶匙,香油少許,甘草4片,香葉3片,五香粉1茶匙,白酒少許,白糖5湯匙
具體做法如下:鲅魚去頭,去內臟,切成小塊兒,洗凈瀝水,放入盆里,加入所有腌料料酒1茶匙、姜絲適量、生抽1湯匙、老抽1茶匙抓勻,放入冰箱腌制一夜,腌好的魚塊兒用廚房紙擦掉腌汁兒,晾干,煮鍋里加入除味精和香油以外的所有湯料(老醋4-5湯匙、糖4-5湯匙、鹽1茶匙、甘草3-4片、香葉3片、干辣椒2個、五香粉1茶匙、白酒少許),再倒入適量水(能沒過魚塊為準),燒開后繼續煮幾分鐘(老醋,糖和鹽的用量要根據魚塊兒的總量和自己的口味輕重適當增減),關火,加少許味精和香油,然后徹底放涼,油鍋中倒入足量的油,燒至五成熱,逐個放入晾干的魚塊,轉小火炸個七八分鐘將魚肉炸透魚骨炸酥,撈起,將鍋中的油繼續加熱至八成熱,放入炸好的魚塊,復炸半分鐘撈起,迅速浸入步驟3的料汁兒中浸泡1小時以上!
NO.4 鲅魚丸子
準備食材如下:鲅魚750克,豆油適量,雞精適量,蔥1段,姜1塊,料酒適量,香菜1根,五香粉適量,白糖適量
具體做法如下:將魚去頭、剔出刺、洗凈后,用左手按住魚的尾部,右手拿不銹鋼的小勺,由魚尾向魚頭方向剮魚肉,剮到僅剩魚皮(魚皮不要),剮下魚肉后,必須按同一方向攪動,先加少許料酒去腥,然后邊攪邊加水,一斤半魚,攪動中分多次共加一杯水即可。加完水后,依次加入蔥姜末、五香粉、鹽、雞精、豆油及少量的糖。把拌好調料的魚肉裝到食品塑料袋中,底角剪個小洞,按自己喜歡的大小擠到開水的鍋中。注意:往鍋里擠丸子時,火一定要關的很小,待丸子全下鍋后再放開火,一是為了丸子一塊熟,二是防止丸子破碎。丸子開鍋后加點香菜末、鹽、味精即可(不喜歡味精的可以不加)!
NO.5 香煎鲅魚
準備食材如下:鲅魚1條,食鹽1小勺,料酒1小勺,生粉1把,植物油50毫升
具體做法如下:魚切寸斷,用料酒、鹽腌制15分鐘以上(去腥),然后沾上生粉,要裹勻;熱鍋熱油,將魚塊放入,轉小火慢煎,至一面定型微黃后,翻面煎熟就好(中間不要翻動的太勤了,喜歡各種口味的可以趁熱撒些椒鹽之類的,或者這樣直接沾魚露,然后來碗米飯)!
鲅魚還有很多美味的吃法咱們暫且分享這幾種,相信已經可以解大家一段時間的饞了,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方給我留言,我看到后會馬上為你解答的,如果你有更好吃的做法或者更好的建議,也歡迎你在留言區留言分享!
感謝你的閱讀,我們下期再見吧!