羊排煲湯要配什么材料、羊排煲湯放什么材料

做法步驟

1、羊排提前洗凈，泡出血水，中途可換水兩次。

2、準備好輔料，洗凈，當歸頭切片，姜切片，大蔥最好保留蔥須，洗去灰塵泥土。我這次用的是家里剩下的大蔥，老媽早早掐掉了蔥須放冰箱里的。

3、鍋里盛水放入泡好的羊排，加幾片姜和1小勺花椒，大火燒開，羊排變色撈出瀝水，鍋里的湯撇去浮沫，靜置后取澄清部分待用。

4、炒鍋放適量炒菜油，加1勺豬油混合，至七成熱。

5、放入姜片中小火炒出香味。

6、放入羊排，中小火翻炒兩分鐘。炒過的羊排燉出來的湯比較香，成都這邊基本都是這種做法。

7、調入適量黑胡椒粉。

8、加入焯羊排留下的水，另根據自家的鍋子容量加清水至九成，放入各種燉料，大火燒開，中小火兩小時左右燉至羊排熟軟。中途要添水，需加入開水。

9、香菜洗凈切碎，喝湯時撒一小撮在碗里。另附蘸碟的配制：自制剁椒豆瓣醬+腐乳1塊+香菜碎+蔥花+原湯1勺。

小貼士

1、大蔥最好保留蔥須，蔥須有祛風散寒的功效，燉湯時還能除腥增香。2、如果喜歡湯色白一些，可以加兩條鯽魚或羊骨、羊頭一起燉。外面的羊肉湯有加牛奶的，我沒試過，不知道有沒有道理。

心情故事

成都有個叫＂小關廟＂的地方，本地人都稱＂羊肉一條街＂，每年冬天，特別是冬至那天，仿佛全城的人都會涌到那里吃羊肉湯，這已成了成都人的一個習俗。其實入冬后就可增加羊肉的食用了，再加上不想去打擠，不確定會吃到多少種添加劑，所以在家自己做羊肉湯鍋是最好的選擇。湯鍋還可以用電磁爐煨著，涮燙自己喜歡的肉肉、菜菜，配上自家的剁椒豆瓣醬+腐乳+原湯兌成的蘸碟，從舌頭辣到鼻尖，從腳趾頭暖遍全身。