豆餅怎樣做才好吃、豆餅怎么做的好吃
大家好,我是第一美食的阿飛
菠菜也叫紅根菜,它的根和葉都可以食用,無論炒菜、涼拌還是做湯都非常滑嫩可口,而且菠菜中還含有多種維生素和礦物質(zhì),所以很多人都喜愛吃菠菜。但是說起豆餅估計吃過的人并不多,豆餅也叫吉祥餅,是利用豆類,經(jīng)浸泡、去殼、拐糊、淋糊、攤烙、等多道工序制作而成,吃法也非常的多樣,可炒、可燒、可炸、可入湯,可做配菜佐料,做好后金黃清香,十分誘人。
今天阿飛給大家分享一個菠菜炒豆餅的做法
話不多說 我們開始操作
首先,我們準備一下食材
1 . 洗干凈的菠菜一盆,豆餅300克,適量的蔥蒜和辣椒段
2 . 菠菜有點長了,從中間切一刀,大蒜切成片,大蔥破開切成蔥花
下面,我們把豆餅炸一下
1 . 鍋內(nèi)燒油,把豆餅涼油放入鍋中,開小火炸出里面的水分,火太大的話,水分不能完全炸出來,容易炸糊
2 . 豆餅炸香,炸酥以后,倒出來控油
3 . 鍋內(nèi)再燒油,放入蔥蒜和干辣椒一起爆香
4 . 倒入瀝干水分的菠菜,開大火爆炒1分鐘,這一步一定要用大火,火小的話,菠菜容易出水
5 . 菠菜塌軟以后,加入食鹽2克,雞精2克,胡椒粉2克,白糖少許提鮮,顛鍋翻炒化開調(diào)料
6 . 再淋入少許水淀粉和香油,讓調(diào)料更好的吸附在食材上面
7 . 放入炸好的豆餅,快速顛鍋翻炒均勻,然后就可以裝盤了
阿飛有話說:
1.豆餅要涼油下鍋炸,油太熱的話,容易出現(xiàn)表面炸糊,里面水分出不來的現(xiàn)象,吃著不夠焦酥。
2.炒菠菜時油要大、火要旺,這樣炒出來清脆不澀口。
3.出鍋前要勾點芡粉,成菜更加入味。
好了,這道清淡營養(yǎng)的菠菜炒豆餅就做好了
關(guān)注我,每天都有幾道簡單粗暴的美食供你參考
阿飛感謝您的觀看,我們下期見
編輯:豆查理