三種人不宜吃木瓜、木瓜相克的三種水果

誰說只有巧克力才能讓你縱享絲滑？

在熱帶水果界里，有個甜美的軟妹子，濃郁香甜，那絲滑的甜軟，讓人回味綿長。

這位讓人欲罷不能的甜軟妹子，就是有“萬壽果”之稱的木瓜。

初見木瓜，別看其表面上大大咧咧，實際它的內心細膩，蘊藏著讓人舒心的甜蜜。

選個熟透的切開，濃郁的果香就直沖鼻腔。初聞味道，雖格外獨特，但并不刺激莽撞，反倒是清甜和柔和，一點點牽引著急不可耐的手。

切開的木瓜，首先映入眼簾的是與黑色濃烈碰撞的橙色，沒想到大自然也深諳色彩搭配的秘訣。這樣的撞色，讓視覺早味覺一步，感受到自然界的神奇。

一口下去， 果肉厚實細膩 ，還沒來得及細品，汁液便已經填滿整個口腔，讓人止不住連連點頭來表示對它的喜歡。

曾有俗語這樣描述到，“杏一益，梨二益，木瓜有百益”，由此可見木瓜不僅味道好，營養還很豐富。而且，有人說木瓜不止能“豐胸”，還有很多益處。

有研究證明，木瓜含17種以上氨基酸及鈣、鐵等多種營養成分，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等特殊物質。

維生素C的含量也極其豐富，半個中等大小的木瓜就足以提供成人一天所需的維生素C。

不過需要提醒一下，木瓜味道好，營養也不低，但是也有一些禁忌。下列四種人群，在食用木瓜時一定要注意！

1.脾胃寒或體虛者不宜多食，否則容易腹瀉。

2.濕熱偏盛慎用。

3.木瓜中的番木瓜堿，每次食量不宜過多，過敏體質者慎食。

4.孕婦不宜吃。