豆瓣美食;豆瓣美食日常圖片
最近多地疫情反復(fù)，很多城市都相繼出臺了最新出行防疫政策。疫情下，很多人的旅游計劃被迫取消，選擇居家過五一。
圖源《風(fēng)味人間3·大海小鮮》
被封閉在家的日子，焦慮、失眠、精神萎靡不振各種壞情緒一一找上門，還有很多小伙伴開玩笑說“直接擺爛吧”。這時候最需要精神食糧的慰藉，疏導(dǎo)和排解你的emo。
臺臺特意整理了17部2021、2022年熱門高分的美食劇和美食紀(jì)錄片，下飯又解饞。希望這份“好吃的”精神食糧，能送大家一些力量和希望。
01 |《尚食》
上線時間：2022年2月22日
豆瓣評分：5.5分
觀看平臺：芒果TV
圖源《尚食》
在國內(nèi)古裝劇中，以美食為主線的劇并不多見。臺臺印象最深的就是李保田老師主演的《廚子當(dāng)官》和2017年高口碑美食劇《花間提壺方大廚》，皆屬精品。
圖源《尚食》
今年年初上線的《尚食》，以明朝為大背景，圍繞尚食局制膳日常展開，也講述了一位尚食局宮女堅持對中華美食技藝的追求，有中國版“大長今”之稱。雖然對劇情和演員演技褒貶不一，但對宮廷美食的刻畫倒是挺到位的。
圖源《尚食》
劇中制作涉及到的菜肴多達(dá)上千道，美食團(tuán)隊標(biāo)注過名字的菜品大約有200種，幾乎涵蓋了魯菜、川菜、粵菜、京菜、閩菜、浙菜、蘇菜、徽菜等各大菜系，很多小伙伴都在彈幕上刷“看餓了”。
圖源《尚食》
包兒飯、桃花泛、糖醋活鯉魚、醉棗......劇里的精致美味讓人食指大動，那些食物烹飪時的小細(xì)節(jié)太戳人！
02 |《珍饈記》
上線時間：2022年4月7日
豆瓣評分：7.4分
觀看平臺：B站
圖源《珍饈記》
不同于《尚食》以宮斗和善惡之爭為核心情節(jié)，《珍饈記》更偏向美食篇的輕喜劇風(fēng)格，也是一出以廚娘升職史為主線的女性故事。
錘娜麗莎吃肘子、圖源《珍饈記》
雖然是小成本制作，但這部劇的反響出乎意料地好。臺臺最喜歡里面“干飯人”李貴妃，不爭不斗，就愛好吃，被大家親切地稱為“肘子貴妃”。看她劇中吃肘子的樣子，饞得直流口水！
圖源《珍饈記》
頻繁出現(xiàn)的民間美味：金黃誘人的禿黃油、象征吉祥如意的五辛盤，樸素的家常小菜炒雞蛋，美食搭配喜劇，怪不得有人說“千萬別深夜看，肚子又餓，笑得又疼！”
03 |《和歌子酒》第六季
上線時間：2022年1月10日
豆瓣評分：7.4分
觀看平臺：愛奇藝
圖源《和歌子酒》
《和歌子酒》出第六季了！它是根據(jù)漫畫《和歌子酒》翻拍的真人版日劇，一部讓人看完心情愉悅的慢節(jié)奏美食劇。女主村崎和歌子每天下班后，都會找尋中意的小酒館，小酌一杯排解工作帶來的壓力。
圖源《和歌子酒》
緩解疲憊的美酒是劇里的主力軍，還有不容忽視的美味下酒菜：帶著金黃焦邊的煎餃、一咬下去咔哧咔哧的酥脆炸雞、清爽的毛豆……在小酒館獨(dú)酌變成了她一天中最輕松的時刻 。
圖源《和歌子酒》第六季
每當(dāng)看到和歌子沉靜于一人的美食時間，那種自在生活的態(tài)度和品嘗美食的真誠太打動人。
04 |《熏制生活》
上線時間：2022年4月4日
豆瓣評分：暫無
觀看平臺：暫無
圖源《熏制生活》
熏制生活，一部甜甜的戀愛美食劇，改編自累計突破50萬部的大島千春的人氣同名漫畫。講述的是一對同居進(jìn)入第3個年頭的情侶，在兩人唯一的共同休息天周日，一起熏制食物。
圖源《熏制生活》
整劇里的食物幾乎都圍繞一個“熏”字，熏雞蛋、熏咖喱、熏牡蠣等，男女主的感情也在“熏制生活”中升騰，治愈著屏幕前的你和我。
05 |《愛吃拉面的小泉同學(xué)》
上線時間：2022年1月8日
豆瓣評分：5.7分
觀看平臺：全民影院
圖源《愛吃拉面的小泉同學(xué)》
拉面控必追的美食劇《愛吃拉面的小泉同學(xué)》，在年初推出了2022新春版！
它講述的是平時在學(xué)校生活中高冷寡言的小泉，私下卻是拉面控，一遇上拉面，連湯底都不放過。
圖源《愛吃拉面的小泉同學(xué)》
她不僅愛吃拉面，還對拉面業(yè)的各種門道了如指掌 、如數(shù)家珍，是真正的拉面行家。她每次吃完拉面的滿足臉，能把人誘惑得大半夜翻出泡面煮夜宵吃。而且劇里小泉打卡的拉面店都是現(xiàn)實中真實存在的，在日本的小伙伴們可以去打卡了！
06 |《孤獨(dú)的美食家》第九季
上線時間：2021年7月9日
豆瓣評分：9.3分
觀看平臺：B站
圖源《孤獨(dú)的美食家》第九季
《孤獨(dú)的美食家》絕對是下飯神劇了！還記得以前大學(xué)的時候，每天中午吃飯必看五郎，看他吃飯時自然流露出的滿足，自己也會變得幸福。
圖源《孤獨(dú)的美食家》第九季
第九季中有一大亮點，就是五郎居然去打卡了貴州菜館。招牌的貴州豆豉火鍋，咕冒著熱煙，恰到好處的辣味包裹著豆豉，看著就開胃。
將特色的貴州羊下鍋，吸滿了湯汁的羊肉鮮美無比，五郎配著米飯大口吃，再來一杯冰豆奶解辣，簡直一絕！
圖源《孤獨(dú)的美食家》第九季
一個人吃飯，從不是孤獨(dú)的體現(xiàn)。五郎對美食的尊重和對味道的享受，是臺臺N刷的理由之一。干飯人，還是得吃得香啊！
07 |《愛很美味》
上線時間：2021.11.26
豆瓣評分：8.4分
觀看平臺：騰訊視頻
圖源《愛很美味》
作為去年最好的女性群像劇，《愛很美味》無疑是最強(qiáng)的一匹黑馬，豆瓣評分高達(dá)8.4分。
《愛很美味》總共二十集，每兩集一個單元和主題，講述3個30歲左右的女人細(xì)枝末節(jié)的日子，場景主要圍著廚房、臥室、辦公室打轉(zhuǎn)，輕快地揭露了現(xiàn)代女性正在面對的窘境。
它的選角也很貼合人物，比如在電視劇里演劉凈的李純，她的天賦是做菜，現(xiàn)實生活中的她也會做菜，片子里切菜備菜都是她本人。像她自己說的一樣，片魚是一種力道，片冬瓜是另一種力道，用的刀也不一樣。
圖源《愛很美味》
在劇里，食物是輔助，也是人物性格、關(guān)系的暗示。美食可以是愛情的點綴，畢竟飲食習(xí)慣對于我們的愛情觀、人生觀、價值觀有很大的影響。
08 | 《酒鬼都市女人們》
上線時間：2021.10.22
豆瓣評分：9.1分
觀看平臺：人人影視
《酒鬼都市女人們》
和《愛很美味》有異曲同工之妙的韓劇《酒鬼都市女人們》，也是“三個女人一臺戲”。有著不同性格的三位女主，卻有著相同的愛好——愛喝酒。
圖源《酒鬼都市女人們》
它改編自韓國的人氣同名漫畫，節(jié)奏輕快，劇情搞笑，豆瓣評分高達(dá)9.1分。一開頭就是三位女主角相親，故事都很無厘頭。
圖源《酒鬼都市女人們》
酒像是一根線，串聯(lián)起了三位女主的愛情、友情、親情、職場。三位姐妹的開心與難過，都在這杯酒里。看這部劇時，總感覺自己也像喝醉一樣，在微醺世界里感受著可愛，從她們身上感受到面對生活的勇氣。
在大女主劇熱門的時代，這部《酒鬼都市女人們》情節(jié)更加真實。生活的苦啊，不能用一杯酒解決，那就暫時麻痹自己。
09 |《主廚是名偵探》
上線時間：2021年5月31日
豆瓣評分：7.0分
觀看平臺：人人影視
《主廚是名偵探》
又是一部治愈系美食日劇！題材新穎，帥氣的主廚是個名偵探，但并不是懸疑劇，事實是他通過各種蛛絲馬跡，為客人解惑答疑，解開很多不可思議的謎團(tuán)，溫馨得很。
圖源《主廚是名偵探》
故事發(fā)生在一家法式餐廳中，每天都會有不同的人來這里就餐，有因妻子離家出走而只好外出就餐的丈夫，有蓄謀欺騙有錢人的聚會小團(tuán)體，有思念過往戀人的癡情食客，也有正在相互試探的情侶，他們不經(jīng)意展現(xiàn)出的情緒，被主廚盡收眼底，通過他自己的方法，為他們排憂解難。
01 |《尋味貴陽》
上線時間：2022年3月25日
豆瓣評分：8.4分
觀看平臺：騰訊視頻
《尋味貴陽》
在美食紀(jì)錄片這塊，陳曉卿老師就是品質(zhì)保證。繼《尋味順德》、《尋味東莞》之后，《尋味貴陽》在3月底重磅登場。
圖源《尋味貴陽》
貴陽，山巒縱橫、水系發(fā)達(dá)，是老天賞飯吃的絕佳美食寶地。整部紀(jì)錄片分為山、水、城三個部分，講述了貴陽人如何巧用智慧，從自然界中獲取美味，繪制出多彩的食物色盤。
圖源《尋味貴陽》
糯米飯、酸湯魚、糟辣椒、豆米火鍋、絲娃娃、胭脂蘿卜，貴陽的糯、酸、辣在屏幕里不斷變化，爽爽的貴陽味散發(fā)出勾人心魄的誘惑力。臺臺一口氣刷完三集，等解封后第一站就去貴陽，過個涼爽的夏天。
02 |《江湖搜食記》
上線時間：2021年11月5日
豆瓣評分：暫無
觀看平臺：優(yōu)酷
《江湖搜食記》
江湖搜食記，聽名字就煙火氣十足，一集7分鐘，妥妥的下飯爽片。
它最大的亮點是通過美食導(dǎo)演的第一人稱視角，尋寶藏小城，品江湖絕味，訪隱世高手，像在看vlog一樣，特別有代入感。
圖源《江湖搜食記》
城市的選擇也獨(dú)樹一幟，不全是網(wǎng)紅城市，湖南岳陽、山東臨沂、云南芒市......采訪地道小店的老板，透過接地氣的他們看見一座小城的性格，每一集都值得好好收藏。
03 |《風(fēng)味人間3·大海小鮮》
上線時間：2021年12月19日
豆瓣評分：8.8分
觀看平臺：騰訊視頻
《風(fēng)味人間3·大海小鮮》
去年年底上線的《風(fēng)味人間3·大海小鮮》，一播出就收獲無數(shù)好評。
圖源《風(fēng)味人間3·大海小鮮》
區(qū)別于前兩集，這一季從中國海洋和海鮮入手，挖掘隱藏在海洋里的味道，也展現(xiàn)了美食背后那些不為人知的依海而生的勞動人民的生活。一場驚艷美味的海鮮盛宴踏浪而來。
圖源《風(fēng)味人間3·大海小鮮》
嬌嫩的鮑魚、體碩肉肥的鲅魚、膏厚肉肥的東海鋸緣青蟹、外表駭人內(nèi)里潔白脆韌的佛手螺，這些大海的饋贈在《風(fēng)味人間3·大海小鮮》的鏡頭里，被傳神地放大了本身的鮮味，也讓觀眾真實感覺到這是我們離“海鮮自由”最近的一次。
紀(jì)錄片里更令人動容的是為謀求生計而下海捕撈的漁民，比如在舟山峭壁上采摘佛手螺的叔叔，在滔天的風(fēng)浪間，我們看到的是為生活的拼搏。
圖源《風(fēng)味人間3·大海小鮮》
深夜是漁民出海的高峰期，日復(fù)一日的晝夜顛倒是他們生活的的真實寫照。
04 |《人生一串3》
上線時間：2021年11月17日
豆瓣評分：8.6分
觀看平臺：B站
《人生一串3》
時隔兩年，《人生一串》系列終于回歸了。一聽到開頭的那句“朋友，多久沒擼串了”，熟悉的感覺又回來了。
圖源《人生一串3》
這一季，節(jié)目組走了更多的地方，從南到北，在炭火不息、煙火繚繞的爐火前，深夜的烤串講述著美味的故事。看著肉在炭火的突襲下烤熟，滋滋滋地朝外冒著油，誰看了不流口水呢！
香脆的貴州九溪烤小腸、有半個手臂長的浙江麗水烤豬頭瓣、口感彈脆的烤脆肉鯇、還有臺臺心心念念的延邊黃牛肉、新疆的烤羊塞脾、燒烤品種多到數(shù)不過來。
圖源《人生一串3》
《人生一串》系列中，和燒烤同樣吸睛的還有各個燒烤攤老板，一集幾乎有一半的時間，鏡頭是對準(zhǔn)他們的。這一季中，來自廣東的“烤攤陳奕迅”實實在在火了一把，看似狂放不羈，但對于食材的把控和對燒烤的熱愛，他是認(rèn)真的。
05 |《第一餐》
上線時間：2021年9月19日
豆瓣評分：7.2分
觀看平臺：B站
《第一餐》
一日之計在于晨，中國的早餐文化博大精深。由B站出品的首部早餐紀(jì)錄片《第一餐》聚焦了全國各地獨(dú)具特色的早餐文化，尋找各地傳奇早餐店。
圖源《第一餐》
《第一餐》記錄了24道來自全國各地的特色早餐：北京炒肝兒、武漢熱干面、海口辣湯飯、淄博煎餅豬頭肉、昆明燒餌塊、徐州鱔魚辣湯......
一集一主題：暖、橫、颯、妙、精，30分鐘不到的時間，帶你深入全國各地不同城市，領(lǐng)略早餐的魅力。
圖源《第一餐》
最重要的是每一集介紹完一種早餐后，簡單粗暴地告訴你在當(dāng)?shù)啬囊患易龅淖詈贸裕陜?nèi)招牌菜是什么，怎么搭配吃最懂經(jīng)，這對于吃貨而言未免太友好了。
06 |《江湖菜館2》
上線時間：2021年9月15日
豆瓣評分：7.7分
觀看平臺：優(yōu)酷
《江湖菜館2》
在一座好吃的城市中，街頭巷尾永遠(yuǎn)不乏美味，很多隱身在城市不同角落，犄角旮旯里的菜館，往往凝聚著這座城市最真實的底味。《江湖菜館》系列的紀(jì)錄片正是帶大家打卡煙火氣。
圖源《江湖菜館2》
新上線的第二季，第一集就去了重慶，最具有江湖兒女之情的地方。
和其他紀(jì)錄片不同，《江湖菜館》最大的特色就是它別出心裁的旁白和配樂。沒有大氣磅礴的音樂，更多的是帶著濃郁地方特色的稱呼：“大姨”、“四嗲”，仿佛身臨其境，真的像是在家樓下的寶藏小店點菜。
圖源《江湖菜館2》
8座獨(dú)具風(fēng)味的城市：重慶、揚(yáng)州、喀什、西雙版納......或網(wǎng)紅、或獨(dú)特，看完之后，你們最想去哪里呢？
07 |《我粉你》
上線時間：2021年8月18日
豆瓣評分：7.5分
觀看平臺：B站
《我粉你》
如果你和臺臺一樣是米粉愛好者，這部《我粉你》你必須要看。作為一種日常隨處可見但富有感染力的食物，米粉不僅是平日早餐的首選，也是很多異鄉(xiāng)人解不開的鄉(xiāng)愁。
僅僅五集，就給大家介紹了十幾種來自的米粉：廣西螺螄粉、老友粉，貴州蝦子羊肉粉、廣東腸粉、云南撒撒米線、武岡的鱔魚粉、湖南長沙的豬油拌粉，沒有什么比一碗米粉來得落胃。
圖源《我粉你》
在《我粉你》中，米粉這種食物有著強(qiáng)大的包容性，和什么食材都能搭上CP。滿足口腹之欲的同時，米粉背后藏著的思鄉(xiāng)情讓人看濕了眼眶。
比如片子里的老蘇和蘇嫂，幾十年如一日，用心烹飪出一碗老友粉，回頭客不斷。看著屏幕里的人呼嗦粉，臺臺也嘴饞得很！
08 |《向著宵夜的方向》第2季
上線時間：2021年8月6分
豆瓣評分：7.6分
觀看平臺：騰訊視頻
《向著宵夜的方向2》
最值得看的深夜美食紀(jì)錄片《向著宵夜的方向》，第一季上線后就穩(wěn)居評分高位，好評不斷。第二季強(qiáng)勢回歸，解鎖35座城市的極致宵夜美食。
《向著宵夜的方向2》
哪里的宵夜最好吃呢？成都的冷鍋串串、廣東中山的蜆肉粥、貴陽的板筋蓋飯、四川石棉的燒烤......不知道你家鄉(xiāng)的美味上榜了嗎！
把里面寶藏目的地都提前收藏起來，等到夏天解封后，約上朋友打個飛的飽餐一頓！
疫情下，生活是自己的，日子還得好好過。所以五一也別閑著，這些好吃的美食劇和紀(jì)錄片都刷起來，在美味中繼續(xù)盼解封！
文｜Judy
圖片全部來源于網(wǎng)絡(luò)
題圖來源于紀(jì)錄片《尋味貴陽》
